Förlåt mig. Det var mitt fel.

•december 5, 2010 • 2 kommentarer

Nu sitter jag här och tycker synd om mig själv. Allt är förstört. Flashback 10-15 år tillbaka i tiden, till barndomen, uppväxten. Då, när allt gick snett. Jag kan känna det så nära att jag nästan kan ta på det. Se mig! Se mig! Ett barns tröstlösa önskan om att Föräldern/Föräldrarna ska uppmärksamma att någonting är fel, och ila till undsättning. Men det kommer ingen undsättning, inte nu heller, och jag ber inte om den. Så ingen kan veta, att det är något som är fel, ändå så sitter jag hoppfullt och väntar på att bli upptäckt, hörsammad, sedd. Se mig, snälla, se mig.

Jag vet att jag gräver ner mig. Jag brukar göra så, skotta jord och sten över smärtan, så att det tynger än mer. Straffa mig, plåga mig, förnedra mig. Ner i jorden, djupare. Spadtag för spadtag, av jord skall du åter varda. Och det tynger så förbannat, smärtan, minnena, sorgen.

Och jag orkar inte ens förklara. Förklara hur Dom gömmer huvudena i sanden och inte låtsas om. Smärtan finns ju här, mitt i bröstet, ändå vill dom inte se. Dom som står närmast, Älskling och BFF. Kanske är det inte med mening, men ändå sårar det. Att jag sitter här mitt i julglöggen och umgänget och är trasig. Pang bom, bara sådär, eller kanske var det väntat.  Älskling har ett eget ego att brottas med. Men nu ramlade jag. Snubblade på hans ego, eller var det mitt eget? Och stämningen förmörkas och jag vet att vi alla märker det, ändå kommenterar ingen någonting. Dom låtas inte om, dom ser inte.

Och jag fortsätter ösa jorden över huvudet, nu jävlar ska här grävas! Till Kina, eller åtminstone förbi ekvatorn, ska jag. Förlamad utanpå, söndertrasad inuti. Och jag hatar dom för det. För att dom inte ser, låtsas om, vågar peta på det svarta och skaka om mig. Hjälp mig nu, jag behöver Er. Så långt borta, flera ljusår. Jag kan inte nå dit, där dom är, jag sitter fast i det onda, i det klibbiga.

Och jag skäms för att skriver orden här, för min oförmåga att vara perfekt med ett perfekt liv, för att Dom ignorerar mig. Jag vet ju, att det är mitt fel. Någonting är mitt fel. Jag vet inte ens vad, men jag erkänner här och nu, mitt i avsaknaden av logik och hjärnaktivitet. Ur rädslans djupaste hålrum, tar jag på mig allt och lite till. Förlåt mig. Det var mitt fel.

 

 

Snälla älska mig ändå

•november 28, 2010 • 5 kommentarer

When I’m walkin’ these streets
And I’m countin’ my steps
And I’m draggin’ my feet
‘Cause I ain’t ready yet
To start all over again
‘Cause every time that I do
I remember you

Allting, det finns ju fortfarande kvar. Alla sinnesslöa känslor som skvalpar omkring inuti blodet; dom bara sover gott om natten numera. Men ibland så vaknar all vansinnigheten till med ett skrik, och jag minns, isklart, knivskarpt.

Out of my life, out of my mind
Out of the tears we can’t deny
We need to swallow all our pride
And leave this mess behind
Out of my head, out of my bed
Out of the dreams we had, they ‘re bad
Tell them it’s me that made you sad
Tell them the fairytale gone bad

Jag kastas tillbaka, hundra, eller ett halvt, år. Som om tiden hade stått still, en skiva som hackat fast i samma spår. Surrealismen, mitt liv i slow motion, en b-films patetiska dramatisering av något viktigt som fallit bort tack vare bleka skådespelar insatser och en ett alltför tunt manus.

When I’m walkin’ these streets
Well, you broke my heart
And I’m countin’ my steps
But it healed alright
And I’m draggin’ my feet
Now we’re far apart
‘Cause I ain’t ready yet
Every once in a while
Right out of the blue
I remember you

Ja, jag har läkt, såren har blivit till små vita streck, ett för varje sorg. Men ändå kan jag inte låta bli, när trasigheten biter i själen klyver jag skinnet ändå, rakbladet mellan fingrarna, blodet på golvet, hjälplösheten sipprar ner på badrumsmattan. Kanske jag aldrig blir hel? Jag vill ju inte söndra, jag vill lappa och laga hålen i hjärtat, men smärtan  den bits och river, så jag måste springa, fly handlöst, hopplöst. När det kommer tillbaka, minnena, avgrunden, ja då tappar jag taget, ramlar, famlar, snubblar omkring i svartheten. På alla fyra, desorienterad, vilsen, förvirrad, inte längre jag, bara ett tomt skal som sluter in ömtåligheten i tomheten.

Another night and I bleed
They all make mistakes and so did we
But we did something we can never turn back right

We can’t cry the pain away
We can’t find a need to stay
There’s no more rabbits in my hat to make things right

Han är kvar inuti, bakom ögonen, i själens tomrum. Fastän Han är så långt borta, knappt ens hörbar för tanken så har jag sparat varenda ord Han sa, gjort dom till mina. Domare och bödel, kniven mot min hals.

Men det som gör mest ont, det är inte min förflutna trasighet, nej det är hoppet om att bli fri. Den önskan som jag har burit, vårdat, skyddat; att få spänna ut vingarna och flyga ut i obundenheten. För jag tappar hoppet, jag blir inte fri, jag sitter bojad i det oförglömliga, i föredettaheten. Hans händer håller om mina anklar, om än bara inuti mitt huvud. Och jag låter mig dras med, ned, påminnas om smärtans obestridighet.

Nya Älskling är inte Han. Lika lite som jag är Älsklings tidigare liv. Ändå trasslar vi in oss i det som inte längre finns. Vi sticker oss på varandras förflutna, gör oss illa på sådant som sedan länge borde ha slutat smärta. Det är ingens fel, men det påminner om allt det som vi har flytt ifrån. Jag vet att vi har en lång väg att gå, jag vet, men ibland så blir det bara så oöverkomligt, för nära, för verkligt. Och jag faller, ned i mitt hål, paralyserad på rygg i en konstig vinkel. Och jag vill att Älskling ska förstå, se i mitt hjärta och tyda ärren som berättar sagan om mitt liv, men han kan inte mitt språk, inte ännu, kanske aldrig någonsin.

Det är så mycket jag inte kan förstå. Naiviteten förblindar, jag vägrar se sådant som är smutsigt. Så jag förstår inte. Jag bara simmar omkring på mitt golv, kippar efter luft, fäktar med armar och ben, vill dö, vill döda. Ilskan som brinner bakom ögonen, men skulden och skammen som hindrar mig från att låta den nå sitt mål. Så istället gör jag det enda jag kan och har lärt mig; jag vänder hatet inåt och hatar allt som är jag. Knytnävarna som aldrig landar någon annanstans än mot mitt eget kött, huvudet i väggen, raseriet och föraktet studsar mellan vägarna men når ändå alltid dess mål.

Och jag skäms ännu mer. Never ending circle. Jag kan inte bryta, jag kan inte göra mig fri, inte då, inte då. Brotta ner mig, älska mig, håll om mig. Jag är bara liten, ett barn i en ondskefull värld. Snälla älska mig ändå.

Odödlig igen

•november 16, 2010 • 2 kommentarer

Jaha, då var man odödlig igen.

På toppen av världen med vinden som blåser i håret, ingenting är omöjligt och livet är stort. En våryster nallebjörn som tumlar ut ur idet i sommarsolen till den värld som varit frusen hela långa vintern. Min kamera har fått ett sprillans nytt objektiv och hastigt bytt ut grått  mot färg, och jag vill fota allting. Men det är ingen läskigt spretig tripp där avgrunden är nära och skuggorna har tänder, nej nu flyger jag en meter ovanför marken och fnissar, övertygad om att allt jag vill nå finns inom räckhåll. Idag är jag Bamse, godmodig och tillfreds men ändå ruskigt stark. Och allting är samlat och böljande, mjukt men klart, jag får ihop alla tankar, mina ord trängs inte i munnen, projekten jag påbörjar blir avslutade, allting är ett enda långt flyt.

Men jag fattar, jag kan landa var som helst, när som helst kan galenskapen ta överhanden och dränka mig i sitt gap, men whatever, fuck that! Äntligen har min mjukvara blivit färdiguppdaterad; Sara 2.0 släpps i handeln idag, och innan alla buggar blir upptäckta ska jag fan njuta av odödligheten. Jag tar hundra egobilder och alla blir bra, fan jag är snygg, snygg, snygg och inte alls ful. Det är helt sjukt, fast på ett bra sätt. Det finns inga moln på min himmel nu, bara rymd och tyngdlöshet. Orden skriver sig själva och allting som nyss var halvtråkigt är så jävla lätt; jag ringer alla telefonsamtal utan att hitta på undanflykter, betalar räkningarna som om ingen ångest fanns och kommer så otroligt bra överens med dammsugaren.

Så jag öppnar hjärtat och tackar och tar emot. Världen snurrar precis lagom snabbt och jag är mitt bästa jag. Ingen syntetisk drog kan någonsin övervinna det icke-rus jag skvalpar runt i nu, och hopplösheten har ju försvunnit långt bortom horisonten. Och visst, nog bottnar euforin i min kategoriserade sjukhet, men för fan, jag har en sjukdom som får mig att känna mig friskare än någonsin ibland… Är inte livet ganska konstigt?!

Jag lägger varsamt om smärtan med mjuka kompresser och rena bandage

•november 14, 2010 • Kommentera

Mycket vatten försvinner under broarna, tiden smyger sig förbi och dagarna vandrar på. Allting är nytt, nytt, nytt och annorlunda men ändå precis samma samma som alltid. Kanske är det jag som är en annan? Ibland nuddar mina fötter inte ens marken och det är så lätt att andas och luften är så hög och klar. Jag snubblar från klarhet till klarhet och vissa dagar kan jag till och med se en bit av den vägen som jag kryper på.

Medvetenheten har vaknat, tanke och handling kan gå hand i hand ibland. Mina blomblad vecklas ut, tveksamt, i otakt, men ändå, dom rör på sig, dom lever. Och det finns mycket som är otroligt, ofattbart, oberörbart. Det är för stort för att begripa, för säreget, för apart. Men ändå, så självklart och givet. Jag kan inte protestera, även fast jag vill. Det är för uppenbart. Jag är inte det som jag trodde var jag, jag är någon annan, något mer; och jag drunknar i skam när jag låter orden formulera sig på skärmen. Men inte är väl jag! Men det är jag ju. Jag är något och någon som jag ännu inte har förstått, eller vill förstå. Jag vill blunda med kudden över huvudet. Men nu kan jag inte blunda mer, för jag ser, jag ser hela jävla allting, men ändå ingenting. En bild som ännu inte finns, en färg som ingen har blandat till.

Vart ska jag? Vem är jag? Vart är jag på väg? Är jag en blott en vilsen paradox? Hur ska jag lyckas samla samman alla mina spretigheter? Vilken väg ska jag följa?

Och Han, Han suddas ut nu. För varje dag så blir de blåmärken Han gav mig något mindre och makten Han förfogade över mattas allteftersom. Men minnena finns kvar. Jag låter inte dem singla ner mot bottnen och gömma sig i dyn, nej jag gräver idogt upp ett efter ett och smakar, sväljer, spottar ut dom, en efter en. Och Hans smärta, den blir jag nog aldrig riktigt fri ifrån. På något sätt trasslade den in sig i min, och nu vet jag inte vilket onda som tillhör vem. Men det gör ingenting, för jag har förlåtit och förstått. Han lider, men Han förstår inte. Han fattar ingenting. Precis som jag slåss Han mot de väderkvarnar som står i vägen, för att överleva, för att slippa se. Så jag släpper Honom fri. Det är det enda jag någonsin kan ge Honom; jag klipper alla banden för all framtid.

Men Han sprattlade en sista gång, Han försökte knyta fast mig igen. En lördagskväll, när jag och Älskling satt och åt middag slets ytterdörren till Älsklings hus upp och Han stormade in, rasande och vinglig. Han ville veta varför jag inte svarade i telefonen FÖR FAN när Han ringde. Och jag föll, ner genom mörkret, marken öppnades och svalde, tuggade, dränkte mig. Tankarna blev till segt och Hans sorgliga ilska åt sig in under min hud och målade mig i blod. Så Han klev oinbjuden över tröskeln till ett okänt hus och ställde sig bredvid köksbordet och stirrade argsint på Älskling, likt en misshandlad kamphund som söker en blodig fight. Och jag var förlamad, fastnad i slow motion, röster som från långt ifrån. Men Älskling lyften inte ens blicken, utan fortsatte att äta under tystnad allt medan jag kunde höra Hans bittra tankar eka i huvudet.

Till sist flackade Han desperat med blicken och röt, säkert lika mycket till Älskling som till sig själv, att: ”jag bara ville se vem Du var” (fast övertygad om att jag fortfarande var Hans, fastän jag aldrig någonsin varit Hans ägodel) och sedan försvann Han lika fort som Han kom. Och vi såg Hans ostadiga spår försvinna genom snön medan hans alkoholbedövade andedräkt dröjde sig kvar i köket. Men jag förstod Honom ändå, mitt i all förskräckelse och livrädsla kände jag Hans smärta som sipprade ur Hans sönderdruckna porer. Han är så trasig. Han är så söndrad. Jag kunde inte hata, bara gråta av lättnad; jag hade äntligen sluppit ur hajens gap. Och jag hoppas att det är för alltid, för hans sorg kan jag inte bära längre, den måste Han bära själv. Jag förstår det nu, allt det onda, det var inte bara mitt, det var Hans också. Som Han tvingade mig att bära.

Så kanske är jag fri nu, jag vet inte men jag hoppas, allt jag vet är att jag har kapat mina band, av kärlek och av hänsyn. Och all smärta som Han har lämnat hos mig kommer att ta tid att läka, men jag kommer att bli hel igen. Fastän jag är rädd och kroppen minns det som hjärnan har stängt av. Men jag tar det lite i taget, och plockar fram det onda när jag kan, och jag blundar nästan inte alls.

Ett krig i taget att släcka ner; jag får mödosamt lära mig att inte slåss med nävarna utan att utkämpa mina strider i hjärtat istället. Och att hålla ögonen öppna, alla dagar, även när jag är bland molnen. Det är svårt, men det går, tidvis. Såren som är sedan länge infekterade spricker upp i tur och ordning, och bortglömda sårskorpor slits bort. Jag är inte hel och jag har aldrig varit hel. Men ärren bleknar med tidlösheten och jag lägger varsamt om smärtan med mjuka kompresser och rena bandage.

 

 

Jag längtar efter Mig!

•oktober 26, 2010 • 2 kommentarer

Det finns så mycket att säga, och så få ord. Bokstäverna är aldrig nog, kan inte uttrycka känslan som dansar över tangentbordet, kan aldrig återge kniven i lungorna eller luften som sipprar ut.

Mycket har hänt. Kanske för mycket, för vad jag bör och borde utsätta mig för. Men när karusellen väl har börjar snurra, då är det för sent för att ångra sig. Men jag har hittat hem, hem till meningen med livet, hem till tryggheten. Oavsiktligt och oväntat klampade jag rakt in i rätt-heten, den hopplösa fyrkantiga bollen hittade ett fyrkantigt hål till slut. Hela tiden, hela tiden så fanns det Någon precis för mig. Och det är lycka. Glädjesprutande, strålande, skuttig  jävla lycklighet varvat med tillit och tårögd tacksamhet. Äntligen. En famn som inte är rädd, ett hjärta som förstår. Jag är hemma. Och alla dörrar som jag alltid frekvent har lämnat bakom mig på glänt (och vars existens jag lika frekvent alltid har förnekat för både mig själv och berörd partner) är inget annat än skrattretande. Nu behöver jag inga dörrar på glänt längre.

Det här är någonting annat än allt jag tidigare varit med om. Det finns inget annat än ärlighet, lögnen existerar inte här. Vi har lämnat våra ego-skal på yttertrappan och blottat sårbarheten för varandra, vi har inte tid med att låtsas, samtidigt som vi har all tid i världen för att lyssna. Jag är inte ensam längre. Och jag är så lycklig.

Men sjukdomen tar icke hänsyn till tillstånd så som förälskelse eller lycka, annat än som ursäkt att spinna igång ett maniskt skov. Så jag har tassat på tå, bett till Gud varje morgon de senaste tre veckorna, att: ”idag, snälla låt mig slippa, bara idag”. Men obönhörligt så har motorn långsamt varvats upp, för att ungefär en timme efter uppvaknande rusa hejvilt. Vissa dagar lite mildare, andra dagar lite värre, men samma rastlösa adrenalinstinna hejdlöshet. Ingen tanke som stannar längre än någon sekund, idéer, åsikter, kom-ihåg, ‘måste skriva ner allt annars försvinner det’, minnen, analyser, recensioner, strukturer… Och ibland färger som lyser, blänker, dansar, glittrar. Alla bilar som blir oemotståndligt vackra bilar. Obegripliga för andra, skönheter i världen beundras och fantastiskhets-faktorn är på maxnivå. High like hell, all legal and natural.

Men samtidigt, olidligheten som ruvar, tvingar kroppen att röra sig oavbrutet, hoppa, dansa vilt, trampa, åla, ständigt redo att fly. Och får ångesten in en klo bland tankarna så färgas alla snart till nattsvart, och medför att varje tanke skär som en slaktkniv genom buken, fem per sekund, AJ, AJ, AJ! Och mitt skarpsinniga jag vet att det bara är buffel och båg och att det går över, men ingen människa kan väl orka stå ut med så mycket psykologisk självmisshandel, så i förtvivlan och desperation petar jag i mig nedåt, nedåt. Och huvudet blir mjukt av ludd, hjärnan kroppen bromsas innan hjärnan men den saktar in, slow-motion-mind. Alla tidigare händelser på repeat, alltid på repeat men nu utan ångest, sinnesslö. Bra, vill vara sinnesslö. Inte analysera mera, inte nu, bara band, kopplingar, jättetrassel, vad fan sitter jag fast i? Det är för lite nu och för mycket sen. Men hur fan njuter man i nuet när allt bara är ångest? Hjärnan på low speed; skivtallriken snurrar tom. Äntligen.

Och så vaknar man nästa dag och upprepar allt om igen. Hur länge är det nu, tre veckor, fyra veckor? Fast… Nu har jag vaknat två dagar, TVÅ DAGAR, och inte hamnat där uppe i molnen. Men det kan vara tur, eller så har det vänt. Och om det har vänt så kanske jag får vara Jag ett litet tag, längre än bara korta stunder. Jag kanske får känna mina egna känslor, tänka mina egna tankar, göra mina egna val. Det hade varit underbart. Jag längtar efter Mig. Att få hålla i ratten själv, att styra mig själv nu. Jag längtar efter mina vänner, efter livet där utanför dörren, som jag undviker till varje pris när jag är hög. Jag längtar efter Mig!

Infernos hjältar

•oktober 20, 2010 • 3 kommentarer

I torsdags den 14 oktober kl: 21.00 i Kunskapskanalen, och  i söndags den 17 oktober kl: 22.00 i SVT1 sändes första avsnittet av UR’s tv-serie Inferno. En programserie, som behandlar ämnet psykisk ohälsa ur en härligt varmhjärtad och accepterande synvinkel, vars framväxt har kunnat följas på http://psyktv.wordpress.com/ av alla intresserade, av både normal och ”totalnormal”. (Första avsnittet ”Det där är inte jag”, avsnitt 1:8, går att se igen på www.ur.se/play)

Men jag bara satt framför tv:n och gapade, dels över hur jävla fantastiskt programmet var skapat, över med vilken värme de medverkande framställdes, dels över att de medverkande var vänner till mig. Ja, eller bloggvänner åtminstone, vars bloggar jag regelbundet läser. För mig, hitintills, anonyma bloggare som brukar kommentera mina inlägg, dom var där, på tv:n. http://remiss.blogg.se/ och http://samirdavidmodin.wordpress.com/ i verkliga livet. Helt otroligt. Fantastiskt. Jag blev så glad, så full av hopp i hjärtat.

Och under reportaget om ”Ångestloppet” så skymtar jag en grön Robin Hood-mössa med en röd fjäder, och där är hon, livs levande, ‘Psykiatrins Robin Hood’ (http://psykiatrin.blogg.se/). Hon som driver en av de absolut viktigaste bloggarna som existerar idag, hon som slåss för de svaga med en outtröttlig jävla vilja och en enorm talang, hon som lika gärna kunde vara jag, eller vice versa. Där är hon, också på tv:n, mitt i vimlet av ångest, smärta och desperation.

Och jag ler, jag jublar inombords. MINA HJÄLTAR. Ni är så modiga, så starka, så fantastiska. Att ni vågar, att ni orkar. Tack snälla för att Ni orkar kämpa, för att ni kämpar för alla oss som blöder inuti. Ni är verkligen hjältar!

”Nej jag är inte sjuk och min pappa är inte död”

•oktober 17, 2010 • 2 kommentarer

Oj, det är inte bara min sjukdom jag har lyckats att förneka. Nej, nej, jag kan ännu bättre. Mycket bättre. Med händerna hårt pressade för öronen och ett oavbrutet lalalala så har jag lyckats att förneka att den enda människa i hela världen som jag någonsin har litat på är borta, försvunnen, icke-längre-existerande, död. Död, död, död. Min familj, mitt allt, navet i universum, min oäkta men ändå den äktaste pappan någonsin. Sedan fyra år tillbaka. Finns inte mer. På något sätt har jag lyckats med att undvika att inse att han kommer aldrig mer tillbaka. Jag skyfflade bara sorgen och smärtan under fåtöljen som vanligt, och satte mig att vänta på att han skulle komma tillbaka. För det skulle han, väl?

Men han ska ju inte det. Aldrig mer. Aldrig någonsin. Jag har bara varit drottningen av förnekelse, det jag alltid har gjort bäst, blundat hårt. Nej jag är inte sjuk och min pappa är inte död. Jag bara smakade på sorgeprocessen, sen tyckte jag att det var bra och vände mig om och gick, med händerna för öronen, lalalala. Men nu dyrkar han upp alla dörrar, bänder upp mina hoptvinnade ögonlock och kastar solen i mitt ansikte. Här är din verklighet! Men jag vill inte veta, jag vill inte se, jag vill stanna kvar i mörkret och låtsas, hyckla, spela teater för mig själv. Ramla runt i en fantasi med sönderfrasade kanter och en dekor som bara jag har valt.

Trots jag vet, jag ser det ju så klart; att han har rätt. Jag har stängt porten om min sorg, barrikaderat, tillslutit, bommat igen, aldrig låtit saknaden ta plats under huden, aldrig berört oåterkalleligheten i saligheten att få sova och aldrig mera vakna. Hur kunde jag blunda så förbannat jävla hårt? Min pappa kommer aldrig mer tillbaka och gör allting bra, fastän att jag behöver honom så mycket ännu. Jag hade ju inte förstått vad begreppet död innebar, jag ville inte förstå, så jag tog en genväg som vanligt. Hoppade över acceptansen och gick direkt på intellektets teoretiska tankemässighet; blinkade bort känslorna i ögonvrån och log, log, log tills mungiporna stelnade i en krampaktig grimas. Vägrade envist att öppna det vita kuvertet som var adresserat till mig, förvägrade att frige känslorna som följer med livet.

Och nu gör det ont, så jävla ont, men åtminstone så vet jag varför. Ångesten är inte längre ångest, den grumliga och diffusa smärtan är för en gångs skull molnfri. Det är kristalliskt och rent, källan till ontet är given, jag kan bara ta emot med hjärtat och för fan gråta. Gråta alla vassa, fördämda, ilskna tårar som fått trängas bakom det stumma skalet. Börja om, ruta ett, chockfasen, slow motion på repeat, oavbrutet. Skydda mig någon, snälla skydda min själ från sanningen!

Men också, en maskros som klättrar upp genom asfaltslandet, hans hand i min, hans ögon som bär min spruckenhet när jag spräcks mot det som är min nya sanning. Som något sprött och vackert som fötts i askan, en fågel fenix som slår upp ögonen på nytt, och han ser mig. Genom förtvivlan och sorgsintheten skymtar jag, det är helt sjukt, hoppfullheten. Det måste vara något fel, det här händer inte, inte mig. Men det händer, ett fucking jävla ”triss-moment”, hans armar som fångar upp när jag faller, och på något sätt så vet jag att jag är hemma nu. Äntligen.

 

Men ändå, jag saknar honom så…

Min smärta

•oktober 10, 2010 • 1 kommentar

Springer nu, igen, fastän jag trodde att jag aldrig skulle behöva springa mer. Kniven i strupen, jag blöder ner skinnsoffan med flit. Och andetagen fastnar som liksom på tvären. Fastän allt är så lyckligt, så vackert, för bra för att vara sant. Smärtan tar aldrig slut, trampar sig rakt genom mitt paradis, tar stryptag, tvingar ansiktet ner mot marken. Jag kan inte andas, jag kan inte andas. Det är sjukt, jag vet, jag är sjuk.

Igår läste jag igenom några gamla inlägg jag skrivit här, för ett par år sedan. Oj. Hålet i bröstet, orden, lukten av desperation och hjälplös ensamhet. Det är ju jag. det är mig det handlar om. Varje ord. JAG är huvudpersonen i galenskapen. Allting handlar om mig. Men jag rör inte en min. Intellektet har klippt av känslans navelsträng, kastat bort det som gör ont. Kvar är massa sladdar i ett enda trassel, som slutar i ingenstans. Jag har skurit bort dom, känslorna, karvat loss med någons slöa fickkniv, lämnat kvar minnen som från en tummad bok, men inget mer.

Trodde jag, Lilla Ego, mitt hårdaste skal, att jag var räddad och trygg. Men hur skulle jag kunna veta att smärtan lever sitt eget liv? Att den fortsätter att föröka sig, som hundratusentals mögelsvampar, växer sig starkare och hårdare, under själen, bakom hjärtat. För att sen kallt sticka kniven i lungan, punktera lyckligheten, greppet om halsen tills luften dött ut. Allt utan en förklaring, eller förvarning, till synes oprovocerat, överfall på öppen gata, gråten i halsen som aldrig får slippa fram. Jag känner allt, alla tomma minnens heta känslor, övermannar, tvingar sig in genom huden, tar dom tillbaka det som en gång var deras. Gör sitt jobb, sprider smärtan i köttet, för den är ju adresserad till mig, min smärta, jag måste ta emot den. Och jag förstår nu, det gör jag verkligen. På rygg, på golvet med golvtiljorna mot huden, flämtar, sprattlar, sitter fastnaglad mot träet alltmedan världen slungas runt, runt, runt och synfältet krymper till tomt.

Så jag springer igen. Det är för svårt, för stort, för ont. Så mycket smärta att ta igen. Jag visste inte ens att det kunde finnas så mycket smärta, att människokroppen kunde rymma sådana kvantiteter av plågsamhet. Jag visste inte. Men nu vet jag. Och jag måste springa, alltid en fot i luften annars platt mot backen, jag vågar inte mer. Jag drunknar i panikångestens kölvatten, kan inte simma, allt är för kallt. Men ändå så vet jag, att jag måste ta emot precis allting, förr eller senare så kommer smärtan att hamna vart den hör hemma, som en borttappad bumerang, pang in i nacken. Men inte idag, snälla inte idag…

Är jag fortfarande inte sjuk?

•september 28, 2010 • 5 kommentarer

Är jag fortfarande inte sjuk? Jag vet inte, jag vet inte. Och omkring, överallt, på alla ställen, där hopas dom. Orden, dom samlas på hög, på papperslappar, på baksidor från lönebesked, i tidningen, i handflatan, i textdokument, som aldrig ivägskickade sms… Tankefragment, intellektuella dammkorn, förnekelsens glassplitter som skär upp pulsådror och dränker en i blod och blindhet om man inte vaktar sina steg. Jag vill inte ljuga mer.

Men hur går jag vidare? Klafsa mig genom sorgens faser, mot acceptansen och ljuset. Hur? I chockfasen, som är själens försvar mot smärtan, där hjärnan kopplat på alla tänkbara försvarsmekanismer och vääägrar tro, där har jag pulsat lääänge. Med händerna trycka mot öronen, lalalala. Och nu stretar jag i reaktionsfasen, varför, varför, VARFÖÖÖR? Faktan som fått en verbal och mental betydelse leder till utbrott av invärtes slagsmål huruvida nyfunna insikter skall förkastas eller ej. Och Lilla Ego, han vill bara flyyy, hur som helst, när som helst, med hjälp av vad som helst. En gungbräda som guppar upp och ner, upp och ner, medan jag spottar Förnekelsen i ansiktet och blir dragen i håret tillbaka.

Och sen då? Det finns två faser kvar, men inte nu. Jag är inte där ännu. Jag ligger i sandlådan och biter alla som kommer nära hårt genom tyg av bävernylon. Hjälplöst, vildsint, övergiven. Försöker hålla tillbaka kapitulationen, har ännu inte bestämt om jag vågar vinna över Förnekelsen och ge upp dom sista flyktvägarna. Jag vill så gärna men jag är ju så rädd.

Annars är allt overkligt. Som en billig film med olyckligt slut. Ångesten får stå på ‘hold’ under helgen, då glittrar jag på borden på krogen. Skalet på, sätter på mitt vackra ansikte och låtsas vara den jag tror att alla vill att jag ska vara. Knyter kontakter, kramar om, svarar vasst, trampar på, strålar, skrattar, dansar, njuter, flinar bort avundsjuka blickar som fastnar på min rygg, blir uppraggad, glänser, skuttar, ler. Och sen, på söndagkväll, exploderar discokulan med en smäll och ångesten singlar ner som första-snön-flingor i mitt hår.

Skammen över allt jag gjort och inte gjort (jag har gjort fel? Har jag? Har jag?), skammen över lyckligheten, rädslan för att få stå till svars, fastän Han inte längre sitter juryn är jag rädd för Hans dom, den som jag numera själv kan utslå. Konsekvens och straff. Och jag tar mitt straff, oja. Svettig på golvet med darrande ben och paniken i ögonvitorna. Simmar, crawlar på linoleummattan, ryckningarna under huden, vanvettigheten, måste springa till längre bort. Vill bota, hela, men vågar inte hålla i dom tunna bladen av stål, jag litar inte på mig själv något mer. Vill inte heller bedöva bort med slow motion-medicin, eller röka mig tom och dum, det kommer ju alltid tillbaka. Vill att det ska sluta ändå. Bara vara tyst. Låta mig vara lycklig ifred. Tyst, nu tyst, snälla?

Och allt det andra, det som jag inte ens orkar tänka nu. Tryggheten? Kärleken? Ovissheten? Den medicinska hjälpen som är obefintlig? Rädslan för att vara helt ensam? Han, Han, Han? Och Hund, min Hund? Det som smyger sig förbi, som skuggor längs tapeten medan jag pressar händerna mot öronen mot gråtskriker mina desperata lalala.

JAG ÄR INTE SJUUUUUUK!

•september 16, 2010 • 5 kommentarer

Life ain’t that good that it’s worth dying for, But baby I’ll always take a bullet for you.


Jag är trött på att springa nu. Allt bara RASAR, i min skalle, aj liksom. I crawl my way back to ett tillstånd av existentialistiskt zero; att jag inte har FATTAT. För nej, jag hade inte fattat alls, nope, nopnopnop.  Lalalalalala, baaaaaaa, jag hööööör inte. Nej det kan inte vara sant, nej, det är inte sant, det är ett missförstånd. Nej jag vägrar att tro, VÄGRAR, nej, nejnejnej det kan inte vara så, det skulle jag ha märkt.

Men för helvete, ÄR JAG SJUK? JAG ÄR JU SJUUUK! Varför har ingen sagt NÅT? Som jävlas cancer i själen, som lurar, bidar tid tills nästa skov. NÄÄÄÄÄÄÄÄH! Inte JAG, inte jaaaaaaaag! Jag är inte den jag försökte inbilla mig att jag var,  jag är en fyrkantig boll som jag försökt pressa sönder mot ett vanligt runt normalt hål. Har sett fel hela tiden, precis alltid jämt, med solglasögon i ett svar rumt. För det handlade ju aldrig om mig, eller jo, hjärnan visste nog men hjärtat, hjärtat hade låst dörren och kastat nyckeln åt helvete.

Jag förstod aldrig, att mina diagnoser och sjukdomar, dom handlade om MIG. Att jag begåvats med livslånga handikapp som kommer att vara en del mig tills jag dör, att det finns begränsningar som jag bör ta hänsyn till för att kunna leva ett fullgott liv, att jag inte är som andra- och aldrig kommer att bli. Jag är rullstolsburen, utan ben, som på något sätt har missat att jag har inga fötter längre. Och hjärnan, den har nickat medkännande och tagit till sig allt, läst på om allt, strukturerat allt medan hjärtat höll för öronen och skrek: NEEEEJ INTE JAG!

Och jag förstod inte, jag förstod inte, hur kom det sig att jag via socialtjänsten fick en kontaktperson?! Jag måste ha lurat dom ganska bra, tänkte jag, för jag behöver ju egentligen ingen kontaktperson, jag skulle ju kunna vara kontaktperson åt någon psykiskt skadad stackare själv. Och varför pratar min terapeut om utredning om nedsatt arbetsförmåga? Alltså, jag jobbar ju utan problem 16 h/dag när jag mår bra, dessutom kan inte jag ha nedsatt arbetsförmåga, jag är ju normal. Jag borde ha anat något, att det kanske bara var i mina egna ögon som jag framstod ‘precis som alla andra’.

Jag var så säker. Ända tills igår. Att jag egentligen bara var normal, bara med lite trassel här och var, vilket rätt medicinering säkert kunde råda bot på. Jag har  ju alltid varit normal. Under hela uppväxten var jag ju helt normal, följde både längd och viktkurva, om än kurvan var för en treåring och jag var sju, men ändå helt och fullt fysisk frisk och normal. Kanske bara lite mer av allt, lite argare, lite vildare, lite mer krävande, men ändå helt normalt för vissa barn ju.

Jag har aldrig varit som dom andra, dom riktigt sjuka, dom det är synd om (MIG ÄR DET INTE SYND OM!). Och hela tiden, hjärnan som nickade och log artigt, och provade nya psykologer och mediciner. Hjärtat som flyttade in och ut på psyket, skar huden i bitar och skrek, skrek, skrek som ett förtvivlat djur. (Svaret heter taaalpedagog; lär tidigt ditt psykiskt sjuka barn att skrika rätt så att inga stämbanden tar skada, såvida du inte kan få tyst på barnet på andra sätt.) Och så fort jag blev utsläppt, poff, allting precis som innan, jag var fortfarande normal.

Well I’ve heard that the devil is walking around, I sold my soul way down in the dirt. Lättare självskadebeteenden och ett förivrat självmordsförsök stegrades till vanvettig panik inför verkliga, och inbillade, separationer. Ofta med döden som sista utväg, vad som helst som kunde göra så att den känslan, den jag absolut inte kunde hantera, fick fäste i kroppen. Dricka WC-rent? Javisst, om det dödar så. Är jag på tillräckligt hög höjd för att hoppa? Vart kan man närmast bli överkörd här? Och för att säkra mig om att Pojkvän För Tillfället inte skulle lämna mig hastigt och plötsligt, tvekade jag aldrig att i desperation och förtvivlan gömma en av hans skor i mickron eller ta hans plånbok i pant. Men allt det, åtminstone det som syntes utåt, det var fortfarande normalt. Tonårsidéer, tonårshumör, tonårstrots.

Men fastän tonåren passerade så försvann inte det ytterst normala tonårshumöret,  och jag tvekade aldrig att ta tillfället i akt. Helt normal och livsfarlig  lyckades jag, i desperationens kaos: förlora en kompis som jag, av misstag i vildsint ångest, hotade med kniv (bara för att visa hur arg jag var), skära upp halva underarmen med ett rakblad (”SÅ HÄR ont gör det i MIG”),  väcka massivt hat från Pojkvän För Tillfället’s föräldrar, få hela Pojkvän För Tillfället’s släkt att avsky mig, tillfoga mig själv en mängd skador såsom bitmärken, bulor, blåögon, blåmärken, brännmärken, skärsår…, vid x antal tillfällen mordhota och vara ytterst nära att misshandla min mamma, missa en stor del av trean på gymnasiet pga den fullt normala turbulensen kring min person(och sedan ändå gå ut skolan med ett betyg som bestod av enbart VG:n och MVG:n). Och sen, student, vit mössa och så jävla normal.

Going out on the street again with open arms and fists. Och sen då, vanligheten, högskola, idrottslärare, tävla, träna, plugga, sova, träna, tävla, plugga. Jag behövde inte droger för att nå mina rus då, det räckte med rent adrenalin eller att få vara riktigt jävla duktig aka mycket bättre än alla andra. Men jag minns en av psykologerna, hon som sa att ‘din mamma, hon är ingen bra mamma’. Men jag kunde inte ta in det, för jag var ju så upptagen med att låtsas vara normal och är man normal så har man en bra mamma. Jag trodde verkligen då att jag hade en bra och normal mamma, och att det var jag som förstörde allting genom att vara otacksam och bara fel (men på ett normalt sätt, såklart).

När jag gick mitt tredje år på högskolan och hade fullt upp med mitt normala liv (äntligen egen lägenhet, massor med vänner som vanligt, träna och bli bäst, mina fina högskolestudier) så uppstod en situation där jag inte orkade hålla masken längre; jag föll och blev liggande. Förstås hade det att göra med en sån där bottenlös separationsklyfta som till varje pris skall undvikas, och jag hamnade på en låst avdelning med galler framför fönstren. Inte ens min favoritdrog att träna och bli bäst kunde locka mig att komma ut under täcket, och efter att ha anfallit en (arrogant jävla) läkare gjordes en psykiatrisk utredning, med utslag: ‘Borderline Personlighetsstörning’.

Och ha, jag var inte fel, jag var SJUK! Ungefär som ett benbrott, tror jag att mitt undermedvetna nöjt resonerade. Även normala människor kan ju faktiskt bryta benet eller få lite borderline liksom. Så jag läste på, jag läste allt och lite extra, och fan det stämde ju, men kan det verkligen…? Jo, ja, jag HAR nog brutit benet, det har jag. (Det kan ju hända precis vem som helst!) Varvid jag fick mediciner och massor med terapi och löften om ännu mer terapi, och sen då skulle jag få tillbaka mitt normala liv. Normalt sjuk gick jag alltså i terapi två dagar i veckan och åt mitt ordinerade psykofarmaka och övade allt jag orkade på att bli normalt frisk igen.

Jag krängde alltså på mig min normala mask och mitt ordinära skal igen, precis så som bara vi borderline-begåvade kan klara av. Och jag, ja, jag gick ju ut ur terapin med högsta betyg (vad då, var det inte en tävling?!) och accepterade att leva med att äta stämningshöjande medicin, ”kanske resten av livet”, mot att mitt brutna ben nu hade läkt. Äntligen hade jag ju förstått vad som varit fel så länge, jag hade varit sjuk, men nu hade jag blivit frisk. Det fanns inget annat sätt att se på det, jag var så jävla grym på att förneka verkligheten att inget hade kunnat få mig att tänka om.

Sedermera återvände jag aldrig till lärarutbildningen, jag tror att jag var rädd för att inte klara av den höga ribba jag hade satt åt mig själv, men jag fixade ett jobb och gick in för det med liv och lem. Alltmedan jag hade normala, jättevilda, fester med mina normala kompisar och gjorde normala saker. Och ibland har man tur, jag träffade En Normal Kille, ingen Tillfällig Pojkvän, utan en jordnära stabil modell med massor av tålamod. Vis av alla terapitimmar varnade jag honom givetvis för att jag var sjuk ibland, men jävligt normal för övrigt, och han accepterade och lyssnade.

Jag tror att han fick utstå en hel del, för jag var ju inte så normal fastän jag inte själv visste om det. Nu i efterhand så beundrar jag hans tålamod och välvilja, för han hade plötsligt fått en flickvän var helt ovetande om att hon kanske inte var precis som alla andra, och därför hade vissa särskilda behov. Hans nya flickvän hade heller inte en aning om hur det var att ha ett sunt förhållande, i avsaknad av ofrivilligt mickrade skor och mystiska tolkningar av alla ord som sägs eller skrivs. Men han accepterade hela paketet, med snöre och allt, och alltid, alltid när jag behövde honom så fanns han där, eller förklarade väldigt enkelt och logiskt varför han inte gjorde det.  Han tillät mig aldrig att göra om honom till någon ny favoritdrog, det var ett förhållande utan beroenden, men säkerligen med massor av andra brister.

Tyvärr så hanterade han mig och min speciellhet så jävla bra att jag fortfarande inte fattade någonting. Förnekelsen hade fritt svängrum, och jag kände mig friskare än någonsin (inte för att jag varit sjuk) vilket jag nog också var. Dock hade jag mycket skickligt helt lyckas glömma att jag någonsin mått inte bra. När förhållandet tog slut mådde jag så sagolikt bra ändå att jag tog alla pengarna jag hade och försvann till Thailand, helt ensam, i två månader. Solbränd och normal kom jag hem och snubblade in i famnen på någon som var nästan lika briljant som jag på att förneka verkligheten och dess företeelser. Vi ljög varandra gula och blå båda två, undermedvetet, och tävlade i att övertyga varandra att så var fallet. Eller nej, jag ljög ju bara för mig själv, och Han, ja Han ljög för oss båda. Jag berättade ju att jag var sjuk såklart, men kan det ha varit svårt att tro mig när det bara var mina ord som pratade om sjukdom, medan hjärtat skrek nejnejnej som vanligt.

Men allt sånt kanske är oviktigt nu. Jag vet inte. Jag vet bara att han var min mamma upp i dagen, och att jag kom tillbaka till den miljö där man kallar det sjuka för normalt och tvärtom. Vi var två skadade barn som aldrig hade sett någonting utanför oss själva. Allt som vi hade upplevt som barn blev till norm på måttstickan som vi använde för att mäta verkligheten med. Och där satt vi, hjälplöst hopklistrade med varandra, och jag blev så sjuk. Men det sjuka var ju numera normalt, eller hur var det, men inte ens då kunde jag se sambandet. Jag var normal, men fel. Om jag bara inte var så fel så… Och tilltrots diagnoserna jag tillskansade mig på löpande band, (hej bipolär sjukdom, hej ADHD!) så vägrade jag att släppa greppet om förnekelsen. Den enda skillnaden var att jag fick så jävla mycket att förneka helt plötsligt. (Nej, Han är inte dum mot mig, nej Han dricker inte, nej jag mår bra, nej livet ska vara såhär, nej det är mitt fel, nej jag är fel, nej jag är lycklig nu…)

Men jag har ändå alltid trott på något sätt, att mina begåvningar/begränsningar dom skulle försvinna, poff, borta. Att jag skulle bli normal igen, bara det sjuka fick vara sjuk klart. Jag förstod aldrig att det är kroniskt, oåterkalleligt, för faaaan jag trodde att benet var brutet, inte amputerat ffs. Nu är jag chockad av dels upptäckten, dels hur jag har kunnat förneka flodhästjäveln som uppenbarligen har stått på mina tår ända tills nu, och jag har ingenting märkt.

Nog med blottande för ikväll. Nu vill jag gömma mig under skalet och hålla för öronen och lalalalala.

(Och nej, jag kan inte acceptera ännu, JAG ÄR INTE SJUUUUUUK!)